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AQUAPAIDE

Con esta actividad acuática no coreografiada vas mejorar tu condición física general, al ritmo de la música, aprovechando las características que te ofrece del agua.

Es una forma ideal de iniciarte en el entrenamiento ya que está muy indicada para principiantes y personas con alguna limitación funcional.

La resistencia del agua se convierte en tu aliado perfecto, entrena la fuerza sin riesgos ya que no hay impactos para tus articulaciones.



Centros en los que se imparte:
  • Astur
  • Corredor
  • Parquesur
  • Bonaire
  • La Ermita
  • Plaza Imperial
DURACIÓN
45'
45 minutos
DIFICULTAD
Bajo
INTENSIDAD
Media
ACTIVIDAD
Acuáticas
HORARIO
HORARIO SEMANA ACTUAL


Lunes 12:00-12:30
PISCINA
14:30-15:00
PISCINA
21:00-21:30
PISCINA
Martes 9:30-10:00
PISCINA
19:30-20:15
PISCINA
Miércoles 12:00-12:45
PISCINA
14:30-15:00
PISCINA
21:00-21:30
PISCINA
Jueves 9:30-10:00
PISCINA
19:30-20:15
PISCINA
Viernes 12:00-12:45
PISCINA
Domingo 12:15-13:00
PISCINA
PATROCINADORES
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