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ABDOMINALES

Complementa cualquiera de tus actividades o entrenamientos con esta breve pero específica clase que pone a tono tu zona abdominal.

Entrénala al ritmo de la música y verás que, como cualquier actividad donde las repeticiones son fundamentales, la motivación fluye para ayudarte a no saltarte ninguna.



Centros en los que se imparte:
  • Astur
  • Bonaire
  • Fuenlabrada
  • Parquesur
  • Torre Picasso
  • Bassa
  • Corredor
  • La Ermita
  • Plaza Imperial
DURACIÓN
15'
15 minutos
DIFICULTAD
Bajo
INTENSIDAD
Media
ACTIVIDAD
Tonificación
HORARIO
HORARIO SEMANA ACTUAL


Lunes 11:00-11:15
SALA 1
15:15-15:30
SALA 3
19:15-19:30
SALA 1
20:15-20:30
SALA 3
Martes 12:00-12:15
SALA 1
15:15-15:30
SALA 1
18:15-18:30
SALA 1
21:15-21:30
SALA 1
Miércoles 11:00-11:15
SALA 1
15:15-15:30
SALA 1
19:15-19:30
SALA 1
Jueves 12:00-12:15
SALA 1
Viernes 12:00-12:15
SALA 1
15:15-15:30
SALA 3
18:45-19:00
SALA 1
Sábado 11:30-11:45
SALA 1
12:30-12:45
SALA 1
Domingo 11:30-11:45
SALA 1
12:30-12:45
SALA 1
PATROCINADORES
Paidesport Center © 2019